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《做自己的先知》:做真正的自己 不做他人的影子

2011年11月28日 16:13:00 佛教在线 点击:0

 

图书信息

作者:李欣频

出版社:中信出版社

出版时间:2011年10月

ISBN:9787508630021

定价:28元

编辑推荐

自己就是自己,只有真正地认识了自己,才不再强迫自己成为别人,不再逼自己成为更美好的人,就像出污泥的莲花已经开展,它生来就是一朵完美的莲花,完全不必与玫瑰比较,也不必努力成为一朵“更好的莲花”,现在就是最美好的时刻。

内容简介

本书是台湾作家李欣频的作品,书中讲述了她在2005年两次印度修行之旅的体验。在第一次为期21日的灵修中,作者详细记述了每一天的修行经历,通过静心、与神对话、与神同行的方式,作者更深地了解了如何成为一个更高层次的自我,理解了宇宙的宏大无限与自体的渺小,从而更能体会活在当下、积极的心向和善待他人的重要意义。

作者简介

李欣频,台湾政大广告系毕业、政大广告研究所硕士、北京大学新闻与传播学院博士。并于北京大学新闻与传播学院任教《广告策划与创意》课程。曾任大陆旅游卫视频道(《创意生活:土耳其、台湾》)特约外景主持人。还担任过广告公司文案、台湾诚品书店特约文案、宏棋数位艺术中心特约文案创意等职。

目录

第一篇 众神花园,看见自己

第二篇 遇见恩典,与天对话

第三篇 最美的降神会,最远的宇宙旅程

第一天:匆忙启程.失落过程

第二天:蒙古前世.与天共舞

第三天:宇宙视野.与自己会面

第四天:两场葬礼.惊见CosmicBeing

第五天:埃及前世.落发玩笑

第六天:进入父亲的意识.继续埃及的前世

第七天:宇宙意识.气息全止

第八天:生日前初见自性佛.与未来的自己相遇

第九天:腹泻的三十五岁生日.看清电玩般的虚幻人生

第十天:为我解梦,瞬间看一生的视觉经验

第十一天:光剑刺进第三眼.发现人类头脑情绪储藏库

第十二天:统御空无的百人金色大法轮

第十三天:被电影心灵点滴触动

第十四天:跌回人间烦恼界.意外进入佛陀意识

第十五天:医生突然现身的奇迹

第十六天:前世西藏喇嘛的立愿.此生已定的人生剧本

第十七天:经历西藏前世的树下圆寂.看见此生的未来预告片

第十八天:原野奔跑的小女孩.新世界的加冕仪式

第十九天:点化最终仪式.有到无到有的空合经验

第二十天:第一次给爱,课程最后的漫长夜

第二十一天:Oneness Temple 的无时间感

第二十二天:此生给出最多爱的一天

第二十三天:继续在恩典的流之中无尽给予

第二十四天:最后一天仪式

【返台之后】

第四篇失望的旅程,圆满的实相

天与人相会的奇妙国度

两段前世生死画面

失恋是为了证明分不开

万象明灭合钻圆满

意识双修意念飨宴

机票到位圆满返程

【后记】

精彩书摘

终于让自己完整了,全然接受自己同时拥有光明与黑暗、爱与愤怒、慷慨与嫉妒、勇气与恐惧、好与坏……两面,当我不再分裂,把破碎在外的自己一一拾回,阴阳两极重新愈合——见到自己如实的面貌,不再编织虚假美好的故事幻相与成功目标,不再逼自己成为更美好的人,不再强迫自己成为别人,就像出污泥的莲花已经开展,它生来就是一朵完美的莲花,完全不必与玫瑰比较,也不必努力成为一朵“更好的莲花”,现在就是最美好的时刻,这也就是为什么,每当我们害怕情人不爱如实的我,每每试着努力想在情人面前表现更好时,真我与真爱就被藏到假面之下,于是“恐惧”与“虚假”被带入关系中,灵魂之间便无法真实地相联结,所以只要任何一点误会或猜疑,就会导致关系的破裂,这也就是瑞哈夏要大声疾呼地说:在这里,觉醒!

每当我们害怕情人不爱如实的我,每每试着努力想在情人面前表现更好时,真我与真爱就被藏在假面之下,于是”恐惧”与”虚假”被带入关系中,心与心之间便无法真实的连结,所以只要任何一点误会或猜疑,就会导致关系破裂。

当我真实地返回自己的内在,长期麻木已久的感官都苏醒了,像是在激瀑泉源之中,变得更清明纯净。在这些体悟背后,也清楚地感知到是谁在呼吸,谁在感觉,谁在思考,谁透过这些感官在体受生活……于是,探索内在的旅程,开始了接连的惊奇。

在与真实的自己相遇,与自己真诚地和解后,知道自己没有什么好害怕,没有什么可以损失,没有什么需要去改善,没有什么要去克服,甚至可以大胆地邀请恐惧前来,大肆庆祝自己的失败,于是,挫折感消失了,迎向未知的勇气自然升起,让自己敞开在全然的经验之中,潜能就不断地冲破过往的上限,就像水滴回到大海一般,自我的边线消失了,这就是真正的自由。

仪式后,静静地躺着,放松在很深的和平里。意识停留在呼与吸之间,我回到了生命的中心,回到更深的真理,回到存在,在宁静中感觉自己变成了空气,变成了石头,变成了摇摆的海草,变成光,忽暗忽动;感觉自己在外层空间的高度,看到自己只是来地球做短暂的旅程,此身感官只是体悟一切的配备;也看到自己最后一天要离开地球时,感动地哭着,向所有曾给过我快乐、爱、痛苦、恨……的人们真心地道谢与道别,感激他们给了我一个很精彩的回忆——到了这样的视点,看到地球真的很美,然后就有很深的明白。

之前生命的35年,我努力建构出一个多元而华丽的自我城堡,这城堡表面充满了冒险、勇气、创意、自信、风采……,我受到许多来自媒体与读者的称赞与名声光环,但我自己心里很清楚,在城堡之内,只有我一个人,很孤独,很空虚,很沮丧,经常想离开这世界,连所有的人际关系,都成了吹弹可破的险象……这一切,在这几天内我以掉不完的眼泪,把这些虚假的表相冲刷掉,很痛,但也觉知到自己里面有许多东西正在死去,已经死去——恶梦已死,伤痛已死,故事已死,重担已死……痛极死过之后,从内心深处升起再生的喜悦,我看见了自己一张新的素颜,很美,很真,一个不在乎别人眼光、充满全然的爱与被爱的脸;我从自己高处不胜寒的冰冷城堡中走出来,赤脚踏在原始的土地上,把心交托给整个存在,开始拥抱身边的人,了解自己其实只是整体意识的一部分,了解去谴责别人也只是在谴责自己,了解爱别人之后自己也同时幸福了起来,我终于感觉到真正的喜悦。

我已经带着更敏锐的感官,更纯净的爱与灵体上路了,这是我今年给自己35岁最精彩的生命旅程,探索自己的惊喜才正刚开始。

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