《世界上最幸运的人》：认出自心的力量与潜能

2014年07月15日 10:28:00 佛教在线点击：0次

【基本信息】

作者：永给·明就仁波切著

出版社：海南出版社

装帧：平装

印刷时间：2014-01-01

中文开本：16开

【编辑推荐】

《世界上最快乐的人》的作者明就仁波切的第二本心灵畅销力作

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一本解除焦虑的实用手册，依照“见”、“修”、“行”次第修行方法，深刻认识自身的本质。

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【内容简介】

《世界上最快乐的人》无疑是一部很伟大的著作，但因为内容谈到许多脑科学知识，一些人可能觉得比较艰涩难读。本书《世界上最幸运的人》则十分浅显易读，明就仁波切举了许多例子，深入浅出地一步步引导读者走进禅修的世界。

21世纪被称为“焦虑年代”。焦虑已经是人类长期的症状。我们不安和烦恼，在解决的过程中又制造出更多的纠葛和问题。

此书正是一本解除焦虑的实用手册，教导大家将佛教的洞见和实修，用来解决日常遭遇的难题。书上提到的观念和方法，汇编为精要的指南，就像你买手机会附送使用手册，内容是：“第一步：请检查包装盒中是否有以下的商品……”；“第二步：请取下手机后面的电池盖”；“第三步：安装电池”。

我们的方法是：

第一步，“见”，……

第二步，“修”，……

第三步，“行”，……

【作者简介】

咏给·明就仁波切 (Yongey Mingyur Rinpoche），当代禅修大师，1976年生于尼泊尔，父亲是20世纪禅修大师祖古·乌金仁波切。著有《世界上最快乐的人》、《世界上最幸运的人》（即繁体版《你是幸运的》）等畅销书。咏给·明就仁波切从小患有恐慌症，13岁借由禅修克服恐慌症，17岁被指派为闭关房上师，是藏传佛教史上最年轻的闭关上师。他不仅精通藏传佛教传统的实修训练与哲学训练，对现代科学文化也极为熟悉。至今已在全球巡回讲学近10年，并广泛与国际知名的科学家、摇滚歌手、电影明星等各阶层人士接触和交谈。

【目录节选】

前言

第一部认识自己

第一章　隧道中的光

人类存在的唯一目的，就是为了身处黑暗的可怜众生，点燃一盏明灯。

念头是认识自己的机会

跟心交朋友

问题有多猛烈，你就有多强大

恐惧不过是飘浮在心里的想法

第二章　问题就是解答

我们探索的终点，将抵达我们原先出发的地方，这是我们第一次认识这个地方。

体验我们的自心本质