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法深法师:青少年学佛生涯规划

2016年07月27日 11:05:00 佛教在线 点击:0

品德的教育,需自幼年开始,因孩子天真无邪、白布般纯洁,可以圆满地接受任何良好的教育。假若国家未来的主人翁知识与品德兼具,必能快速地促进国家社会的昌荣与和谐,并且能长治久安稳定的发展。青少年是社会未来的栋梁及希望,但是如果青少年没有接受正当的品德教育,在遭遇问题时,自己没有智慧解决问题,又不敢去请教家人或师长,就可能会被人以不正当的方法引诱,而使他们的行为越来越偏离正轨,可能因此而堕落在各种毒品或沉迷于赌博之中,这样造成的许多社会问题比比皆是。有鉴于此法身寺住持--法胜法师,积极支持青少年有好的学佛环境,让他们具有“知识与道德”的内在充实,将佛法实践在日常生活中,必能有助于自己及社会、国家的发展。因此法身寺从西元1970 年建寺开始,即规划青少年学佛的理论,并护持及实践各项计划,例如:

·禅修的学习:让居士学习禅修,净化心灵

·佛教徒文化的学习:学习戒律、礼仪、环保

·短期出家: 让居士能体会到出家人的生活,把所学到的佛法,在日常生活中实践

·八戒培训营: 居士能持八戒、听法、打坐、过集体生活,学习到如何

当其他人的善知识

西元1982年泰国法身寺举办“前进之道”道德会考,考试内容是“吉祥经”,本经经文虽然不长,但内容丰富,蕴含著深刻的哲理。其内容包含为人处事、人格修养、人伦之道、持戒修福等众多方面。此会考参加的人数一年是超过五百万个人。自西元2006 年泰国法身寺邀请全国的老师到清迈禅修,至目前参加的老师人数,已经超过一万位,最重要的是老师们一起参与讨论,寻找适当的方法,教导学生们提升自己的品格与实践道德的行为。复兴道德计画的起源本计画的基础目标是,培养青少年成为“道德之星”(The Virtuous Star或V-Star),他们将成为其他学生的道德模范。本计画由寺院与家庭及学校合作,由居士大德们提供奖学金给品德优秀学生,同时也护持制作佛法媒体给参加本活动的学校。目前有超过5000所学校共同参与此计划活动,参加的每个学生都以“纪律、尊敬、忍辱”的基本道德,为日常生活中训练自己的标准。每天从早上起床至晚上入睡,其间除了正常的学校教育,也参与对家庭、学校、社会有益的活动。同时并在学校成立V-Star社团,社团中的活动以佛法为基础,但设计的活泼、有趣,他们在连续学习三个月之后,就能明显地看出行为上的改善。改善行为是从日常生活的习惯开始,我们称之为“五个道德超能力The Five V-Super Powers”:
1.清洁 :保持身体、外表、床铺、房间、储物间、教室等外在的清洁;最重要的是保持心灵的内在清洁!在行为方面又可分为三种

一、身:即是不杀生,不偷盗、不邪淫

二、口:即是不妄语、不两舌、不绮语、不恶口

三、意:即是离贪、离嗔、离邪见

2.整齐: 将放在家里和学校里的私人用品、学习用品、书本、功课等物件收纳整齐;学习遵守学校、家庭及社会的所有规定,例如,按场合要求排队等

在行为方面可分为三种

一、身:整理周遭的物品,使它整齐

二、口:说话有调理,能让对方清楚了解其意

三、意:使心习惯整齐有序的环境

3.礼貌:礼貌、友善地与人相处;以正确的态度和方式使用一切工具

4.守时:日常生活中一切与时间有关的事情都要守时。例如:准时上学、准时上课、准时完成作业等。因为不守时也是妄语的理由之一

5.静坐:通过练习静坐,适当地处理情绪、增进觉知、放松内心、增强内在正能量,并培养慈悲心、耐心、宽容和慷慨。当然要让心静定,绝对不可以去接触任何酒类或毒品

培养好习惯的场所:

我们把一整天的时间都花在哪里了呢?与我们每日生活息息相关的场所,有卧室、浴室、更衣室、餐厅、教室或办公室。每个人的内心都有善良的一面,只是大多数人都不懂得,如何正确地开发并用以改善自己的行为。针对于此“道德之星”活动,设计了每日必需做到的10 项功课,以便在青少年心中播下习惯的种子。正确而持之以恒,种子必定会茁壮而成为好习惯。“道德之星”活动的过往经验证实:练习10 项日常功课后,孩子和父母的关系变好了,孩子在学校与教师的互动也增多了。教师们都说,参加了“道德之星”活动的学生们,无论在成绩、待人处事态度还是同侪关系,都有了极大的改善。参加了“道德之星”活动的学生们自己也说,他们感到更自信、更开朗、更快乐,而且更自律、更懂得尊重他人。

“道德之星”(V-Star)培训课 

对于这个 “道德之星”的课程,参与的每个人都不断地专心接受训练,使得他们的行为改善,获得朋友、老师、父母和社会的认可。培训内容分为:1、日常生活的活动。2、促进社会活动。3、学习佛法。 
日常生活的活动:日常生活的活动,即是在日常生活中做的十种行善行为,训练自己的好习性、基础、戒律、尊敬、容忍 

10项日常功课

1.早起、起床后立即整理床铺;

2.穿著整齐、得体后才上学; 
3.每个星期,把自己不再需要的物品捐给慈善机构;

4.入睡前,向父母或监护人跪拜,表示感恩并请求祝福;

5.寻找身边人的优点,诸如老师、朋友和家人等,记录下来以便学习;

6.无论在家里还是学校里,主动协助做杂务;

7.阅读有益及促进知识见解、并利于完善自我的书籍。按时完成学校给予的课业;

8.临睡前,诵经并祈祷;

9.在每天醒来后和入睡前静坐;

10.遵循5 项行为自律的法则: 
a.不故意杀害或伤害他人或动物。 
b.不偷取或破坏任何不属于自己的物品。 
c.遵守婚姻的完整性和理想性,不进行不正当的两性行为。 
d.不妄语。例如:不说谎、不说不属实或伤人的话。 
e.不使用具有麻醉作用的物品。例如:酒类、麻醉品、香烟等。

尤其是行善的第五项,记录老师或身边其他人的良好行为。例如父母、亲近的亲戚朋友或是自己,行善使得他人获得实际的利益。例如,帮父母做环境的清洁打扫,洗衣服和每日按时做作业,并且在写完后拿给家长签字。这会让家长看到孩子的日益的进步,往好方面发展。为了训练基本道德的十项日常事务,可分为几部分,与寺院、学校和家庭有关的具体行为,如表〈十三〉道德之星十课。

由上表说明,青少年道德之星参加了这些活动,会养成一种发自内心的天性,当再遇到这些活动时,他们不用别人的强迫会自然的参加。同时这个活动将会是寺院、学校和家庭的连结枢纽,佛教会因此而永续长存。

道德之星日

“道德之星”活动自2008年开始,定期举办团结聚会日。当天,道德青少年们聚集于法身寺,参与多项趣味活动,以鼓励“道德之星”学生们彼此交流知识。该日也将举办佛法竞赛,以评估青少年们的道德水准;并推出高水准制作的佛陀生平展;“天界与地狱”相关的3D电影;以及举行奖学金颁奖仪式。“道德之星”活动点燃了孩子们心中的道德火种。超过一百万位青少年参加了这项活动。该活动宗旨在把道德和自信的种子播撒在孩子们的心中,让他们最终成长为世界所需、有道德观念和责任感的社会栋梁。青少年参与道德之星活动后的利益

一、青少年能学习及实践佛法,能将佛法用在日常生活中。

二、青少年训练自己当领导人,有勇气当他人行善的领导人。

三、青少年习惯行善,将会在学校、寺院、社会显示出正面的发展。

四、青少年的责任感愈来愈高。

五、青少年将有持五戒的习惯。

六、青少年将成为国家有道德的人民

结语

总而言之,习气是一种习惯性的行为,它是透过我们的想、说、做的行为薰染成习惯,而形成难以断除的习气。如果要培养青少年拥有好的习气,必须从日常作息及所负的责任开始。“道德之星”活动能更具体地凸显出其精神,让青少年在活动中无形的改善自己的行为,进而愿意做其他人的善知识。当青少年有发自内心想要成为“道德之星”的意愿,那么家庭、学校、社会的各个环境中,相对的也会产生“人人都想做善人”的氛围。(文:法深法师)

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