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关于诵经的姿势问题

2013年02月26日 15:38:00 佛教在线 点击:0

问:关于念经,请问盘腿坐念经和坐在椅子念或是躺在床上默念的效果有区别吗?

万如法师答:这个是有区别的。

(1)跏趺坐(也就是您讲的盘腿坐)

诵经的话,最好采取跏趺坐,你看人一旦以这种姿势坐下来,基本呈现三角形,属于最稳定的坐姿,身一旦稳定下来,气脉就会逐渐通畅,内心也日益安静,经云:“若人静坐一须臾,胜造恒沙七宝塔”,所以,以这种状态诵经,事半功倍,效果最好。

(2)坐在椅子上

如果腿盘的很不舒服,或者有身体方面的障碍,那么坐在椅子上念也很好,须知诵经一来讲究诚心,二来讲究恭敬,只要熏香净手,诚心读诵,坐着也是可以的。

(3)躺在床上

这个不推荐,除非您是想在临睡前默背,然后慢慢入睡,或者身体有疾病,无法起床,否则拿着经书躺床上是非常不恭敬的,这样读诵的功德无限接近于零。

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