达照法师：长寿金刚

《涅槃经》说：“云何得长寿，金刚不坏身？复以何因缘，得大坚固力？……云何处烦恼，烦恼不能染，如医疗众病，不为病所污？”金刚不坏之身，意味着是不为世间一切所坏的色身，这确实有点奇特，非常人所能理解啊。但佛法中行人，关于金刚不坏的事迹又比比皆是。《涅槃经》就是一部叙述不生不灭的涅槃境界的经典，也指出了金刚不坏的长寿之身的原理。

色身具有能量场，在色身运行变化的过程中，与色身相互依存的内心活动也起到了决定性的作用。所以，心灵的活动也就是整个身体能量场的核心所在。不仅如此，心念活动还是影响身体结构组织的重要力量，甚至具有最重要的影响力。佛经里面说身体由四大构成，四大之中每一大的不协调都会生二万一千种病，四大不调就会产生八万四千种病。只有四大协调了，身体才能健康而不受病痛之苦。

但是，让身体的四大都能够处于协调的状态，并不是一件容易的事情，最起码需要对身体的结构组织和运行规律有所了解并认真遵从，否则就会生病而毁坏身体，严重的就会多病夭折了。就身体的保健和养生方面来说，中医和西医的观念又不一样，所以各自采取的方式方法不尽相同。身体出现病变的现象，西医说就是受到了病毒的攻击，中医说就是阴阳五行不协调而导致的。事实上，不协调也就是有毛病，有病毒了也就会不协调，这两者可以认为是互为因果，孰是孰非，孰先孰后，谁也说不清楚。其实就是还没有找到真正的病结所在。

按照佛法说，生病的原因有多种：一是四大不调导致的，如受凉受热、感冒中暑、受伤骨折等等，都是身体不按规律运动，或未能与外界协调而产生的不和谐情景。二是业障感召而来的，如过去的生活作风有问题，行为不够规范，或者做了缺德的事情，遗留在心里造成郁结而导致的。三是内心烦恼所驱动的，心病还须心药医，内心的烦恼痛苦郁闷纠结，直接影响了身体的正常运行，于是就像中毒的病人一样，难以自拔。这三类得病的原因，都是可以在现实的生活中加以防范和改正的。按照相应的措施，对应病因而进行治疗，才能够使一个人的身体犹如好的道场一样，如理如法地运行下去。

但是，四大为什么会不协调？业障为何会干扰身体？心病又怎么会变成身体的病痛？背后的原因并不是那么显而易见。曾经有一个科研小组对金刚不坏的老人做了一个详细的调研报告，报告指出距离老人一米范围之内都没有细菌病毒，所以身体才不会有病苦和毁坏。这种奇怪的现象，按照佛法的理论来看，那都是因为金刚不坏身者的心里所有活动都没有病毒感染，也就是内心中消除了贪欲、嗔恨、愚痴等三毒，心念无毒故，身体核心的精神活动才会健康。只有身心都健康的人，才能够实现健康长寿。