旧金山绿谷禅中心举办聆听鸟鸣体悟禅活动（图）

聆听鸟鸣

绿谷农场


绿谷禅中心一隅

佛教在线8月4日讯 美国旧金山禅修中心（San Francisco Zen Center）于今年举办了一次别具匠心的“聆听鸟鸣体悟禅”活动。下文是一位参加者写下的纪实：

那是一个五月的清晨，空气清爽宜人，我们一行12人在绿谷农场（Green Gulch Farm，一位于美国旧金山北部、面临太平洋的有机蔬菜园）前方的草地上静悄悄地集合起来。此时天已微亮，空中充满了鸟儿的歌声。我们的领队Zac Denning真是耳力非凡，在我们刚刚动身的短短几分钟之内，他就准确地数出至少18种正在婉转欢啼的鸣禽。之后，他又用1个小时的时间如数家珍地向我们介绍了几种鸟。

领队Zac是在绿谷禅中心学习的学生，同时他也是雷斯角鸟类观测站（Point Reyes Bird Observatory）的鸟类学家。他向我们展示了“以耳辨鸟”的本事，并且他认为这种本事可以算是一种禅修方法。为了辨析清楚每种鸟的叫声，我们很自然地就把思想变得敏锐、集中了。鸟鸣唤醒了我们对于整个鸟类世界的觉知，这个热闹非凡的生物群体生生不已，时时刻刻演奏着宏伟的生命乐章：或是呼朋引伴，或是宣告自家领土范围。在领队Zac的帮助下，我们开始认识到鸟之鸣唱对于它们生存的意义是多么重大，远非在我们人类耳朵听起来是悦耳还是刺耳那么简单。有了这样的认识，我们便以鸟的视角来感受世界，视野不觉随之豁然开朗。

领队Zac给我们讲了一则冬鹪鹩的有趣故事，让我们赞叹不已。在茂密的森林里，冬鹪鹩是在晨光初露的时候第一群鸣唱的鸟儿，一只雄性冬鹪鹩唱罢，西邻的一只接续，歌声此起彼落，煞是热闹。由于冬鹪鹩的栖巢之地贯穿整个北半球，如同珍珠穿线一般，破晓的阳光触及之处，它们的鸣叫便应时扬起，次第有致，宛如波浪绵延不断，蔚为壮观。冬鹪鹩的这种习性让我们人类感受到人和动物共同享有一个星球，这种共时共刻、息息相通的感觉是如此深刻、如此亲切，让人不禁为之动容，产生共鸣。无论身在何方，当你清晨听到鸟儿的歌声时，你就会从中体会到你是世间的一员，与整个世界血肉相连……

我们继续在漫步中循着鸟鸣一一辨识鸟儿，它们早就和我们栖住在同一山谷，可惜我们很少意识到它们的存在：斯温森画眉（Swainson’s thrush）的婉转悠扬、鹪雀鹛的节拍雄劲、黑色的东菲比霸鹟的起伏若浪……

然而，看着松鸦在农场卡车上左挑右选地找菜叶时，我们心中的成见又下意识地沉渣泛起，几沉几浮。松鸦那嘶哑的大嗓门儿，对于人耳来讲，真是毫无旋律可言，另外它们对其他更小的鸣禽“奸狡”的掠夺行径，拿人类对公平友好的衡量标准来看，委实有点儿盛气凌人。然而，“狡猾”的松鸦也有值得尊重之处，它们卓越的学习模仿本领保证了它们能够世世代代生存下来，也保障了其他鸟类的健康成长，因此对鸟类总群体来说还是有功劳的。可见，念头一转，境界顿殊，包容悦纳，四海一家。［翻译：王欣宇  英文消息来源：美国旧金山禅修中心（San Francisco Zen Center） 译自佛教在线英文版］