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台湾演员萧蔷谈养生:吃素让自己的体质改变(图)

2009年08月14日 15:53:00 新浪娱乐 点击:0

佛教在线台湾讯 2009年8月13日,适逢生日的台湾演员萧蔷在台湾台北接受访问,她透露自己年届40依然保养得宜,靠的是素食和良好的作息习惯。热心的她还将连赶两场赈灾活动,而且还计划加码捐款。

她坦言,最忙碌的时期要连续轧入3组戏中,还有杂志访问、拍广告,一天都要赶好几个场,生活是在极端紧凑之中度过。曾经有一年生日,她竟在一天之内切了13个蛋糕!现在,她生活作息大改,不用工作时,每晚8、9点就上床睡觉,每天凌晨4点起床,饮食则以素食为主。她说,吃素让自己的体质改变:“连排出来的汗都是香的。”

生日当天,萧蔷带爸妈到餐厅吃素,还尽孝心带妈妈去做美容,她说每年生日几乎都这样过。今年台风灾情惨重,她没心情庆生,唯一的生日愿望就是希望“从灾区传来更多好消息”。日前,她已捐款100万救灾。

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