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传组:任心自在

2015年03月17日 13:30:00 《中台山月刊》 点击:0

坚住正念,任心自在(图片来源:资料图)

学佛前,我认为人的价值是透过别人的肯定,才能发光发热,自己认定怎能算一回事呢?

随境迁流 作诸缚着

由于希望获得肯定与自身个性使然,做事一定认真、确实,不许马虎,若因而获得长官或同仁认同,就非常开心,做起事来更有劲;反之,则心情低落、沮丧不已。当时挂意的总是:“这样处理,别人是否接受?或是不予认同?”非常在意别人的看法与眼光,心情也随之起伏。加上共事的人多,需要上下联系、协调的事自然不少,在人际关系处理上,也就更加繁杂。

对工作能力很有信心的我,凡事都有自己的准则,期待别人都能配合与接受,若有不如己意就会耿耿于怀。与人相处若面临不当情事,也常因担心别人可能不悦,该讲或该做的反而犹豫、茍且了。当时,我的心情与健康,都在这人我是非、成败得失中轮转。

在一个机缘下,我进入了精舍学习佛法。上禅修课时,法师说,做任何事都应秉持中道,“过”与“不及”都不是方法。做事如此、待人亦如此。做了任何有益他人的事,不要一直放在心上。试着扪心自问,是否曾经帮助别人且希望对方知道?是否替人解决难题,期待对方道谢呢?抑或别人说了什么话,让我们不舒服,连续好几天都不高兴?……当时的我,听了真的很惭愧!因为我的心就是一直住在人相、我相、众生相,而毫不自觉;虽然知道受制于此造成种种不快乐,却始终不清楚如何才能得到真正的自在!

随缘放下 自在安乐

乍听似悟,遇境还迷。为了破除烦恼,希望常能熏修佛法,具足正知正见,因此决心禅修课绝不轻易请假。慢慢地,在处事上能够不执着于过去的工作经验,开始试着听取他人的建议,竟然激荡出不同的创意与想法,产生良好结果;在家里与亲人相处,不再执着于自己眼睛看到的、耳朵听到的……,因为佛法告诉我们,六根乃因心住于不同的境缘,有所执着,产生种种分别,而不自在。

透过佛法的熏修,从学佛前的易于激动、瞋怒,以及种种不成熟的行为,渐渐地能够面对不如意,且甘心甘受;碰到顺境,则能真诚感恩所有助缘,他人的赞许,亦能以平常心看待。久之,心情不再大起大落,身心远比以往轻松!

检视自己的过去和现在,发现:只要敞开心胸,不求回报地付出,时时帮助别人,就是最大的快乐,也是一个很好的修行方式。未来,期许自己在面对境界时,能依导师 上惟下觉大和尚所说的:“随缘不变,不变随缘;缘去缘来,缘生缘灭……得之勿喜,失之勿忧;坚住正念,任心自在。”我的人生因佛法而渐入佳境,我的心因佛法而有了归依的方向。希望大家都能和我一样,从佛法中了解人生的真实快乐!

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